廢棄物清運：「囤積」是人類天性，但我們也得練習「拒絕」才能掌控人生

在各式各樣的客戶案子中，原旺有限公司 除了清運一般常見的營建廢棄物處理、事業廢棄物處理外，還有一種是家庭垃圾、巨大家具、家庭垃圾清運、搬家垃圾清運處理。

這些有是單純的搬家清運、家中雜物清運；但也有的是連走都沒有辦法走，整間屋子全被滿坑滿谷的垃圾塞爆的垃圾處理，這些儲物症、囤積症者因為垃圾數量龐大，所以處理起來特別棘手。

每當接到這種工作，不經讓人疑惑，這樣的房子怎麼住人？這些東西到底堆了多久?一起住的人要怎麼生活?

其實這些有儲物症、囤積症者，囤積原因有一部分是因為心理/精神上的病症。例如：強迫症、躁鬱症、焦慮症..等；有很深的執念於物品、需靠儲物的佔有欲才能維持生活。還有一種就是身體、行動不便的病症，導致東西無法整理，因而越積越多。例如：中風、失智症、癌症..等

由此我們能夠稍微理解物品囤積牽涉的層面非常廣泛，如果是因為心理/精神上的病症，通常伴隨著顯著的壓力，且行為會影響到本人或是相關他人的日常生活。而且囤積最大的陷阱即是⋯⋯當事人不覺得自己有囤積症，所以通常求助於垃圾清運，也不是當事人，多半為家人、親戚、房東、屋主。

關於儲物症、囤積症，其實早在遠古時代就開始了。因為食物取得不易，所以人類開始學習儲存食物以便「保存」自己；接著開始發明工具，讓自己有更多的生存機會，拿工具狩獵或用工具保暖避寒。這些都是保護自己可以存活下去的機制，是人類擁有物質（物品）的起源。

換句話說，擁有物質本身就是為了讓自己可以存活下去的生理反射行為，從生活所需、糧食、居住空間，無一不是因為生存行為。

擁有這般生存行為的人類，在演化過程中開始有了群聚，而人聚在一起之後有了社交行為，物品的需求也開始增加。除了在自然中不被野獸吃掉之外，為了在人群中有更多的生存空間，譬如尋找伴侶及展現自我等需求，也開始創造及累積不同的物品。包含文化進展及更多的人類活動，物品的需求從生存轉變成更多的「目的性」。

經過漫長歲月至今，每個時代會產生相對應的物品，就像是物品記錄著不同時代人類的軌跡，記錄著你我不同生命階段的歷程。

因此我們可以明白，囤積是一種需求，也是人類的天性。但這樣的需求影響到生活的舒適度，破壞了生存行為，進而轉變成疾病，才是令人擔憂的。任何行為都需要適量，超越平衡之後出現的不協調，才是需要整理的。

我們以為物品很重要，我們以為有價值的東西很重要，但其實重要的是無法再重新得到的「時間」。其實，整理或不整理都好，重點在於：你想要什麼？對你而言什麼是重要的？

我們需要明白跟理解自己的「想要」，接著再做你認為最適合自己的調整即可。讓我們靜下心來，回頭看看身邊的任何一個物品，好好的想一想，這個物品是因為什麼原因來到你的身邊？是需要？是想要？還是不知道？

本文節錄自：《真正的整理，不是丟東西》一書，廖文君著，方智出版。